消失在勃起的体平面童嵩珍案例手札

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        超过不惑年龄的阿牛说：我生活压力大、年纪大、血压高，这些会影响性功能吗？大学刚毕业的小吴说：我熬夜、自慰、天天看A片，无法晨勃是不是很严重？
        是的，但这些都仅只是一些相关因素，而压力、愤怒或创伤实际上是影响性功能中最重要的因素，影响性功能的常见因素还有那些？一起来认识认识。

        情绪低落
        大脑是一个经常被忽略的性感带。性兴奋的始作俑者是大脑，而且它的古怪之处是它有自己的运行方式。忧郁则会抑制欲望，造成不可预期的勃起功能障碍。讽刺的是，在临床上，有许多忧郁症的患者使用这类药物，不但引发性欲低下，更因药物的副作用而使之雪上加霜，勃起困难，这样的情形可以说相当常见，偶还会导致无法高潮的状况。

        酒精
        有些人可能会考虑使用含酒精性的饮料来使情绪暂时获得缓解，但酒精饮用过量却会造成勃起功能障碍。酗酒会干扰勃起，这个影响虽然是暂时的，但从另一个角度来说，酗酒对缓解情绪的作用和导致勃起功能障碍的风险可能性是相同的。

        药物
        您所服用的药物内容可能会影响你在卧室里的表现。有一些是常见引起ED的药物，包括某些降压药，止痛药和抗抑郁药。还有一些来路不明的药物包括安非他明、可卡因、大麻等，都可能是引起男性问题障碍的原因。

        压力
        当工作和家庭的责任让你大到无法承受时，放松就变成一件很困难的事。当压力在身体上做不同层次的透支时，阴茎自然也会很难放松。因此，建议养成运动的习惯，充足的睡眠及寻求专业帮助等来释放压力。

        愤怒
        愤怒会使血液充盈，尤其在脸部，但不只出现在一个地方，也会在阴茎上。争吵过后，阴茎也会有充血的反应，但这并不是意味着是想做爱的表现，更不是一种浪漫的做法。没有沟通的性爱或不正确地用做爱来表达愤怒，一样会使性功能雪上加霜。

        焦虑
        担心会使你在床上的表现更差。从生活中的焦虑蔓延到卧室，所有的担心都会产生恐惧和逃避，使亲密陷入一个恶性循环中。

        中年发福
        体重增加会影响整体性的表现，不仅是自尊心下降而已。肥胖会使男性荷尔蒙分泌减少，而男性贺尔蒙就是引起性欲和勃起最重要的激素之一。过重也会有高血压和血管硬化的问题，这会使血液不易流向阴茎而可降低阴茎的勃起硬度。

        自我形象
        如果不喜欢自己，那么，会认为伴侣也不喜欢你。一个负向自我形象的人，不仅常担心别人平时怎么看，就连在床上，也会担心自己的表现会被伴侣看不起。这样的操作焦虑会让你太过紧张，甚至连性行为时都会发生问题。

        性欲低下
        性欲低下和勃起功能障碍是两回事，但很多人认为起因是勃起功能障碍，后才导致性欲低下。而自卑、压力、焦虑以及某些抗忧郁的药物都可能会降低性欲。当这些担忧加在一起时就会使做爱及性兴趣急转直下，但这些都不一定与勃起功能相关。

        健康因素
        许多不同的健康状况都会影响到神经、肌肉或血流量，而这些因素恰恰都与是勃起相关。糖尿病、高血压、动脉硬化、脊髓损伤和多发性硬化都会导致性功能障碍，而有些用于治疗前列腺或膀胱的手术，偶而也会影响控制勃起的神经和血管。

        以上都是影响性功能障碍的相关因素，但要如何解决勃起的问题呢？首先必须大胆的和专业人员谈论，最好的方法就是去面对它、并且治疗它。专业人员可借着深度会谈和您一起找出问题的根源。至于解决方法是单纯的生理性因素，还是心因性因素，更或是混合型因素，这些都需经检查后才能判断。
正视问题，积极面对才是解决性问题最好的方法。